Vos ongles parlent pour vous : 7 signes à ne pas ignorer
Sous leur apparence anodine, vos ongles peuvent révéler bien plus qu’une simple tendance beauté. Leur aspect, leur couleur ou leur texture sont autant d’indices sur votre état de santé. Et si vous preniez le temps de les décrypter avant votre prochaine manucure ?
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Stries horizontales : le reflet d’un choc pour votre corps ?
Une fine ligne traversant votre ongle ? Ces stries, appelées « lignes de Beau », ne sont pas qu’un détail esthétique. Elles témoignent souvent d’un épisode stressant pour votre organisme : infection, carence ou fatigue intense. Votre corps a simplement priorisé d’autres besoins, ralentissant la pousse de vos ongles.
Quand s’inquiéter ? : si ces marques reviennent fréquemment ou touchent plusieurs doigts.
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Ongles recourbés : un signal d’alarme pour votre respiration ?
Des ongles bombés, avec un bout des doigts légèrement gonflé ? Si ce n’est pas naturel chez vous, cela pourrait indiquer une oxygénation insuffisante. Un avis médical s’impose pour écarter tout problème respiratoire ou circulatoire.
Bon à savoir : certaines personnes ont cette forme d’ongles dès la naissance sans aucun souci de santé.
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Ongles creusés : une carence en fer en cause ?
Vos ongles ressemblent à de petites cuillères ? Cette déformation, nommée « koïlonychie », est fréquemment liée à un manque de fer. Si vous vous sentez fatigué(e) ou essoufflé(e), un bilan sanguin pourrait vous éclairer.
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Une traînée sombre sous l’ongle : vigilance requise
Une bande noire verticale peut être normale chez certaines personnes, mais si elle apparaît soudainement ou change d’aspect, consultez sans tarder. Mieux vaut vérifier qu’il ne s’agit pas d’un problème cutané spécifique.
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Ongles jaunis : pas toujours liés aux cosmétiques
Si la teinte jaune persiste malgré l’absence de vernis, pensez à une mycose ou à un déséquilibre interne. Une hydratation régulière des cuticules peut aussi prévenir ce phénomène.
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Ongles pâles : un indicateur de fatigue ?
La perte de leur teinte rosée peut révéler un épuisement ou une carence. Si d’autres symptômes s’ajoutent (vertiges, fatigue intense), un check-up s’impose.
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Ongles fragiles ou striés : un déséquilibre hormonal possible
Des ongles qui se cassent ou présentent des stries verticales ? Cela peut être dû à l’âge, à la déshydratation ou même à un dérèglement thyroïdien. Une consultation peut vous aider à y voir plus clair.
Vos ongles, des messagers à écouter
Avant de vous précipiter sur votre vernis préféré, prenez le temps d’observer vos ongles. Ils pourraient vous révéler bien plus que vous ne le pensez sur votre santé globale.
