Pensions gelées en 2026 : comment profiter de la dernière augmentation avant le blocage ?
Une dernière hausse des retraites complémentaires est prévue fin 2025, avant un gel total annoncé pour 2026. Découvrez les raisons de cette mesure choc et nos conseils pour anticiper sans stress cette période délicate.
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Quelles sont les raisons du blocage des pensions en 2026 ?
Vous êtes surpris par cette décision ? Le gouvernement, sous l’impulsion de François Bayrou, justifie cette mesure par une situation financière tendue : le déficit public atteint des niveaux préoccupants, nécessitant des économies drastiques. Le gel des retraites, présenté comme une solution « douloureuse mais inévitable », permettrait d’épargner près de 43 milliards d’euros dès l’année 2026. Plus aucune indexation, que ce soit pour la retraite de base ou les complémentaires, même avec une inflation galopante. Une annonce qui fait grincer des dents, notamment auprès des associations de défense des retraités, inquiètes pour le pouvoir d’achat.
Une ultime augmentation en novembre 2025
Malgré ce contexte morose, une dernière augmentation est prévue le 1er novembre 2025 pour les retraites complémentaires Agirc-Arrco. Le pourcentage exact, encore flou, sera fixé à l’automne en fonction de l’inflation observée. Les estimations parlent d’une hausse comprise entre 0,5 % et 1,3 %, mais il faudra patienter jusqu’à la réunion du conseil d’administration pour confirmation. Attention, cette mesure ne s’applique qu’aux anciens salariés du privé : les pensions de base (CNAV, MSA…) resteront figées dès fin 2025.
Nos astuces pour bien préparer cette transition
Pas de panique ! Voici quelques stratégies pour aborder sereinement cette période de transition :
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Faire le point sur ses dépenses
Avec une revalorisation modeste, mieux vaut anticiper. Passez en revue vos charges fixes (assurances, factures, abonnements…) et tentez de les réduire via des renégociations ou changements de fournisseurs.
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Diversifier ses sources de revenus
De nombreux retraités optent pour des activités ponctuelles (petits jobs, freelance) ou la location d’un bien immobilier inutilisé. Une solution à étudier selon vos disponibilités et envies.
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Optimiser son patrimoine
Votre logement peut devenir une source de revenus : colocation, sous-location ou même viager (à manier avec précaution). Pensez aussi aux travaux valorisants pour augmenter son potentiel locatif.
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Explorer les aides méconnues
L’ASPA (allocation de solidarité aux personnes âgées) ou des dispositifs locaux (aides énergie, exonérations) peuvent soulager votre budget. Un coup de fil à votre mairie ou au CCAS peut réserver des surprises.
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Adopter des réflexes anti-inflation
Quelques habitudes malines permettent de limiter la casse : cuisiner en batch cooking, comparer les offres d’énergie, chasser les promotions… Petits efforts, grandes économies !
Calendrier clé
| Date | Événement |
| 1er novembre 2025 | Dernière augmentation des pensions Agirc-Arrco (+0,5 % à +1,3 %) |
| Fin 2025 | Stagnation des pensions de base (CNAV, MSA…) |
| 2026 | Gel généralisé des retraites acté |
Restez à l’affût : l’Agirc‑Arrco communiquera le taux définitif de revalorisation cet automne. Surveillez aussi les éventuelles mesures d’accompagnement pour amortir le choc.
Cette ultime augmentation sonne comme un adieu avant une longue période de statu quo. En combinant organisation rigoureuse, démarches proactives et recours aux aides, vous traverserez cette étape en toute sérénité. Votre pouvoir d’achat mérite qu’on s’en occupe dès maintenant !
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