Découvrez les 6 raisons surprenantes derrière la salivation excessive pendant le sommeil
Si vous vous réveillez régulièrement avec un peu de salive sur l'oreiller, cela pourrait être le signe d'un problème sous-jacent. Ce phénomène, souvent associé aux enfants, peut en réalité être un signal alarmant chez les adultes, indiquant un éventuel trouble méconnu.
Voici les principales raisons médicales qui peuvent expliquer une salivation excessive pendant la nuit, ainsi que des solutions naturelles pour y remédier.
Les 6 causes médicales possibles de la salivation excessive nocturne
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Problèmes bucco-dentaires : des gencives aux dents mal alignées
Des inflammations, des infections, des caries, ou des prothèses mal ajustées peuvent surstimuler les glandes salivaires. Un mauvais alignement des dents ou une gingivite peuvent perturber la régulation salivaire pendant le sommeil.
Conseil pratique : consultez votre dentiste si nécessaire. Une bonne santé bucco-dentaire est essentielle pour réduire ce phénomène.
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Paralysie faciale : une faiblesse musculaire visible
Si vous remarquez un côté de votre visage moins tonique ou figé, il peut s’agir d’une paralysie faciale. Cette asymétrie peut entraîner une accumulation de salive du côté affecté.
À surveiller : tout signe de coin de bouche tombant ou d’œil qui reste ouvert. Consultez rapidement un médecin en cas de doute.
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Reflux gastro-œsophagien : quand l’acide remonte
Ce problème digestif peut provoquer une production excessive de salive. L’acidité remontant dans l’œsophage déclenche un réflexe de protection sous forme de salivation.
Signes à prendre en compte : brûlures d’estomac, douleurs thoraciques, goût amer dans la bouche. Un traitement adapté peut faire la différence.
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Maladie de Parkinson : un effet secondaire peu connu
Les patients atteints de la maladie de Parkinson peuvent souffrir de salivation excessive. En plus de la surproduction de salive, les difficultés à avaler peuvent aggraver le problème.
Ce symptôme est souvent accompagné de tremblements, de raideur musculaire et de lenteur des mouvements.
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Thrombose cérébrale : attention aux signaux d’alerte
La présence d’un caillot dans le cerveau peut affecter les muscles responsables de la déglutition, entraînant une accumulation de salive pendant le sommeil, principalement d’un côté.
Urgence médicale si vous constatez une salivation continue d’un seul côté, une asymétrie du visage, des troubles de la parole ou de la vision.
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Artériosclérose : une menace silencieuse chez les personnes âgées
L’athérosclérose peut réduire l’apport d’oxygène au cerveau, affaiblissant ainsi les muscles du visage et perturbant la déglutition.
Soyez attentif si vous présentez de l’hypertension, du diabète ou un taux élevé de cholestérol. Une prévention cardiovasculaire adéquate est cruciale.
3 astuces simples pour réduire la salivation nocturne
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Modifier sa position de sommeil
Privilégiez dormir sur le dos pour une meilleure fermeture de la bouche. Évitez de dormir sur le ventre ou sur le côté, surtout si votre bouche a tendance à s’ouvrir pendant le sommeil. Un oreiller ergonomique peut améliorer votre posture.
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Maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire
Un brossage minutieux, l’utilisation de fil dentaire et un bain de bouche adapté sont essentiels. Une hygiène bucco-dentaire négligée ou une infection légère peuvent perturber la production de salive.
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Vérifier ses traitements médicaux
Certains médicaments peuvent augmenter la salivation. En cas de doute sur un effet secondaire, parlez-en à votre médecin traitant. Ne modifiez jamais votre traitement sans avis médical.
En conclusion
Baver pendant le sommeil peut révéler des déséquilibres buccaux, digestifs ou neurologiques. Heureusement, des gestes simples et naturels peuvent souvent améliorer la situation et favoriser un sommeil plus serein et sec.
Restez attentif aux signaux de votre corps, même pendant la nuit.
